Sou uma menina-mulher de 32 anos que quer, de verdade, recomeçar. Li no livro de um autor que fará parte deste recomeço e fiz minha adaptação.
"Como perder 50 kg...
... Basta perder seu primeiro kg e continuar fazendo a mesma coisa até chegar aos 50 kg."
(Desculpe Dr. Marcilio, não resisti - www.seuamigodopeito.com)
RA é isso. Não é milagre, não é mágica.
É dia-a-dia se respeitar e fazer por você o melhor para seu corpo e sua mente.
EU QUERO! EU POSSO! EU CONSIGO!!!